自分の価値観で、
自分が死ぬ。
自分が正しいと思ったことを実践してきた。
正しくない人を見るとイライラする。
正しいことなんて人それぞれなのに。
自分の許容範囲をもっと広げないと。
あーめっちゃイライラした。
反抗期か。
普通のことにもイライラした。
頭が狂いそう。
出勤直後は頭が働いてない。
血の巡りが悪い感じ。
低血圧だし。
夕方、ごはん食べた頃ようやく落ち着いた。
血糖値がぎゅーんって下がってた可能性もあるな。
血糖値が急激に上がると急下降して低血糖になるらしい。
そうするとイライラが爆発するんだって。
確かに昼ごはんはパンと甘いキウイジュースだけだったからなー。
ご飯食べて落ち着くってことはイライラの原因は食か？
自分のまいた種は自分に返ってくる。
支離滅裂の日。
